ИДЕАЛЬНОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ. КЛЮЧ К СБАЛАНСИРОВАННОЙ ЖИЗНИ

В наше время естественные биоритмы искажены, почти все продукты содержат вредные вещества или неправильно обрабатываются. Это негативным образом влияют на здоровье человечества. Что именно мы делаем не так? В чем причина столь небывало широкого распространения гастроэнтерологических заболеваний?
Книга, написанная доктором медицины Дипаком Чопрой, дает ответы на эти и многие другие вопросы с помощью блестящего синтеза Аюрведы и современных медицинских исследований. Идеальное пищеварение - это свод поистине уникальных в своей эффективности практических рекомендаций.

СОДЕРЖАНИЕ
Введение
1. Квантовая механика пищеварения
2. Пищеварение и доши
3. Пищеварительный тракт: аюрведический
подход
4. Как подружиться
со своим кишечником
5. Искусство выбора диеты
6. Роль эмоций
7. Биологические ритмы
8. Смысл физических упражнений
9. Запор, диарея и кишечные газы
10. Другие желудочно-кишечные проблемы
Заключение
Рецепты
Литература
Источники