ТИБЕТСКИЙ ГЛУБОКОТКАННЫЙ МАССАЖ
Autor
Борис Киржнер
Эта книга - результат многолетней работы автора в восточных и западных мануальных техниках. Тибетский глубокотканный массаж представляет собой органичное соединение тибетской массажной системы Ку-нье и техники глубокой проработки мягких тканей (Deep Tissue Massage). В методике используются массажные приемы, позволяющие эффективно и в то же время безболезненно воздействовать на глубоко лежащие ткани. Дополнительный расслабляющий эффект создают индивидуально подобранные масла. Уникальной особенностью системы является создание состояния глубокой релаксации и открытие доступа к ресурсному состоянию организма.
В этой книге приводятся базовые понятия тибетской медицинской системы о трех системах регуляции состояния организма, описываются первичная диагностика и подготовка к массажу, раскрываются техника послойного мануального воздействия и специальные приемы работы с мышцами и суставами. Детально рассматриваются три этапа тибетского глубокотканного массажа:
•Тибетский базовый массаж;
•Тибетский послойный массаж тканей;
•Очистка тела от масла по окончании массажа. Материал богато иллюстрирован; описано пошаговое выполнение каждого приема, что позволит быстро и правильно освоить основы тибетского глубокотканного массажа.
Данное руководство станет прекрасным помощником для массажистов, физиотерапевтов, мануальных терапевтов, инструкторов ЛФК.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Основы тибетского глубокотканного массажа
Первичная диагностика и подготовка к массажу
Базовый этап тибетского глубокотканного массажа
Согревание
Тибетский послойные массаж тканей
Работа с суставами
Послойная проработка отдельных анатомических
областей
Очищение тела пациента от масла
Литература