КАКОГО ЦВЕТА ВАША ДИЕТА?
Autor
Дэвид Хибер
Эта книга стала на Западе сенсацией! Оказывается, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту, мы должны есть пищу, соответствующую нашему генетическому коду. Доктор Хибер представляет вам свою уникальную систему выбора продуктов - 7 цветов здоровья, в которой фрукты и овощи группируются по цветам согласно содержащимся в них полезным веществам. Прислушайтесь к его советам, раскрасьте свой рацион и наслаждайтесь отличным самочувствием!
3-е издание.
СОДЕРЖАНИЕ:
1. Раскрасьте свою диету
2. Цвета оптимального здоровья
3. Гены и питание: вчера, сегодня, завтра