Rahva Raamat logo
Kategooriad
  • Sisene
Rahva Raamat logo
Kategooriad
VIIE MINUTI JOOGA. VOODIST TÕUSMATA
Galerii

VIIE MINUTI JOOGA. VOODIST TÕUSMATA

Loe arvustusi (0)+ Lisa arvustus

Teile meeldib jooga, kuid teil pole aega sellega tegeleda? Või siis vastupidi, te peate seda eksalteerunud koduperenaiste kentsakaks harrastuseks? Aga asjata, sest jooga iidse õpetuse ja praktikate abil võib iga inimene uuesti sündida.

Käesolev raamat tõestab, et jooga võib olla lihtsam, kui te arvate, ja mis peamine – see tõepoolest töötab! Teil pole vaja isegi kusagile minna, sest enamikku siin kirjeldatud harjutusi võib sooritada voodist tõusmata.

Lihtsad asana’d, mudrad ja pranyama aitavad teil vabaneda haigustest, ärevusest, kahjulikest harjumustest ja liigsest kehakaalust ning võimaldavad saavutada psüühilise tasakaalu ja suurepärase tervise.

    Saadavus kauplustes

    9,99 €