Мозг не отличает событий внешнего мира от тех, что происходят у нас в мыслях. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Но мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты. Эти инструменты вы найдете в новой книге Джо Диспензы, автора мировых бестселлеров по развитию мозга и способностей, доктора хиропрактики и нейрофизиологии, научного консультанта журнала Explore! и участника проекта Кроличья нора
Содержание: Предисловие Даниэла Дж. Амена Предисловие автора. Самое грандиозное отвыкание - это отвыкание от себя ЧАСТЬ I. Человек с точки зрения науки Глава 1. Квантовый человек Глава 2. Преодоление внешней среды Глава 3. Преодоление тела Глава 4. Преодоление времени Глава 5. Выживание vs созидание ЧАСТЬ N. Мозг и медитация Глава 6. Три мозга: от мышления через действие к бытию Глава 7. Устраняем разрыв Глава 8. Медитация без мистики: волны будущего ЧАСТЬ III. Шаг навстречу новой судьбе Глава 9. Подготовка к медитативному процессу Глава 10. Распахиваем двери в царство созидания (первая неделя) Шаг 1. Индукция Глава 11. Отвыкаем от себя (вторая неделя) Шаг 2. Распознавание Шаг 3. Признание и констатация Шаг 4. Передача проблемы высшим силам Глава 12. Стираем память о прежней личности (третья неделя) Шаг 5. Наблюдение и напоминание Шаг 6. Перенаправление Глава 13. Создаем новый разум для нового будущего (четвертая неделя) Шаг 7. Созидание и репетиция Глава 14. Проявление и прозрачность: жизнь в новой реальности (пятая неделя) Послесловие. Стать собой по-настоящему Приложение А: индукционная техника Части тела (первая неделя) Приложение Б: индукционная техника Прибывающая вода (первая неделя) Приложение В: полный текст медитативной практики (вторая-четвертая недели) Предметный указатель Благодарности автора Об авторе