Rahva Raamat logo
Books
triangle icon
AudiobooksNEW
triangle icon
Gifts and Home
triangle icon
Games and Toys
triangle icon
School and Office
triangle icon
Other
triangle icon
Cat sleeping on books
Minu gluteenivaba elu
Heart Icon
gallery icon Loe eelvaadet

Minu gluteenivaba elu

Mari-Liis Stahhovi raamatu "Minu gluteenivaba elu" esitlus
05.11.25 at 17.00 Vanalinna Rahva Raamat

€24.99

Inimesed teevad toitu valides igasugu eksperimente – kes peab ekstreemset dieeti, süües kuude kaupa üksnes värsket kraami, kes otsustab, et homsest ei söö enam... näiteks piimatooteid. Või liha. Või teravilju sisaldavaid toite. See kõik on siiski igaühe enda vaba valik. Aga kui valikvõmalused kaovad?

„Raamat on lugu sellest, kuidas ühel päeval selgus, et minu valikud peavad muutuma oluliselt piiratumaks - gluteenitalumatuse ehk tsöliaakia diagnoos muutis kardinaalselt minu suhtumist toitu, söömisesse ja oma keha kuulamisse,“ ütleb raamatu autor, ajakirja Eesti Naine peatoimetaja Mari-Liis Stahhov (end Helvik).
Tema pikkade aastate jooksul kogetud tervisehädade põhjuseks olnud haiguse ainus ravi on sobiv toit.
Kuidas tulla toime, kui valikuvõimalused nii oluliselt vähenevad? Kuidas siiski süüa maitsvat toitu ja seda nautida?
Raamat räägib tsöliaakia avastamisest, sellega leppimisest ja edasminekust, uuest lootusest ja uutest maitsetest. Ja olulistest inimestest Mari-Liisi elus, kes on teda gluteenivabas elus toetanud

delivery icon

Stock availability

location icon

Details

Arrow icon
footer.no1-book-storeEstonia's largest book seller
footer.loyalty-programSpecial offers for loyal customers
footer.delivery-timeFree delivery on orders over €39
footer.fastest-deliveryFastest delivery from 2 hours

Copyright © 2025 www.rahvaraamat.ee. All rights reserved.
Rahva Raamat AS, 10421903, Telliskivi 60/2 (I-building), Tallinn, 15073, Estonia