Hormoonid tasakaalu õige toiduga

Kas otsid tipptasemel teavet selle kohta, kuidas hoida tujud tasakaalus ja kehakaal kontrolli all ning magada paremini ja saada lahti ajuudust? Selles tulebki appi põhjalik hormoonitasakaalupiibel, mille on koostanud funktsionaalse toitumise spetsialist Pippa Campbell.

Pippa on aidanud tuhandeid naisi, kes kannatavad perimenopausi, menopausi ja hormonaalse tasakaalutuse sümptomite käes. Oma raamatus „Hormoonid tasakaalu õige toiduga“ pakub ta personaalset kava, et aidata naistel kindlaks teha nende hormonaalse tasakaalutuse juurpõhjused. Ta aitab kohandada ka toitumist, et saavutada parem tasakaal. Lisaks leiab raamatust 60 imemaitsvat ja lihtsat hormoonisõbralikku retsepti.

Pippa Campbell on hormoonidega arvestava funktsionaalse toitumise spetsialist (kraad naturopaatias) ja sarja Pippa Campbell Health looja. Ta on töötanud välja omanimelise meetodi, mis kujutab endast struktureeritud, testidel põhinevat lähenemisviisi hormonaal- ja metaboolsele tervisele. Pippa Campbelli meetodi taga on aastate jagu kliinikutööd, teadusuuringuid ja raskelt omandatud teadmisi. Muu hulgas on Pippa läbinud Harvardi meditsiinikoolis menopausikursuse ning koolitused funktsionaalse meditsiini instituudis ja Ameerika vananemisvastase meditsiini akadeemias A4M. Samuti õpetab ta kogu maailmas hormoonivaldkonna praktikuid perimenopausi ja DUTCH-testi teemal.