LASTE JOOGA

Raamat „Laste jooga“ õpetab lastele vahvate piltide ja huvitavate juttude ja mängude abil lihtsaid joogaharjutusi. Raamatust saab teada, kuidas õigesti istuda, kõndida ja joosta, kuidas õigesti hingata ja tervislikult toituda. Erinevate toredate joogaharjutuste tegemine aitab kogu keha aktiivsena hoida ja tugevdab tervist.

Jooga algõpetuse õpikuna kasutatav lastesõbralik raamat annab ülevaate jooga harjutustest rikkalike värviliste joonistuste abil.

Raamat sobib jooga õppimiseks lastele ja õpetamiseks nende emadele-isadele ja jooga õpetajatele.