Nakkavad tunded

Tunded käivad kõikjal meiega kaasas ja tundenakkus toimub alati, kui inimesed kohtuvad. Sageli mööduvad need nakkunud tunded argiaskeldustes kiiresti. Mõned tundenakkused võivad aga olla niivõrd positiivse mõjuga, et pakuvad ohtralt rõõmu, lisajõudu ja turvalisust, mida väga vajame. Ent toimub ka vaimsele heaolule kahjulikke tundenakkusi, kus negatiivsed tunded kanduvad kiiresti inimeselt inimesele.Tundenakkus avaldub ikka ja jälle nii positiivses kui ka koormavas mõttes kõikjal meie elus – kodus, koolis, tööl ja vabal ajal. Me kõik mõjutame iga päev oma sotsiaalse keskkonna atmosfääri. Nii nagu igaüks võib saada tundenakkuse kellelt tahes, võime ka ise nakatada teisi oma emotsioonidega.Selle raamatu eesmärk on aidata lugejatel emotsionaalseid nakkusi ära tunda, mõista nende toimet ning selgitada, kuidas on võimalik tundenakkusi ise teadlikult mõjutada. Anna Peltola on tuntud Soome psühholoog ja psühhiaater, kelle töös on empaatia ja tundenakkused olulised valdkonnad.