ПОТОК. ПСИХОЛОГИЯ ОПТИМАЛьНОГО ПЕРЕЖИВАНИЯ

В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться - и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга.
3-е издание.

Содержание:
1. Новый взгляд на счастье
2. Анатомия сознания
3. Радость и качество жизни
4. Условия потока
5. Тело и поток
6. Поток мысли
7. Работа как поток
8. Радость общения с собой и с другими
9. Как обмануть хаос
10. Создание смысла