Rahva Raamat logo
Книги
triangle icon
Подарочные товары
triangle icon
Игры
triangle icon
Аудиокниги
triangle icon
Школа и офис
triangle icon
Другое
triangle icon
Cat sleeping on books
Самосбывающийся дневник
Heart Icon

Самосбывающийся дневник

18,99 €

Хит продаж 2025 года!

Самосбывающийся дневник / блокнот / планер

(сущ.) рабочий инструмент для саморазвития и создания лучшей версии жизни.

5 причин, из-за которых я веду Самосбывающийся дневник – мой любимый ежедневник для саморазвития:

1. Первая причина – это ты, а вторая – все твои мечты. (с) Игорь Николаев

2. Хочу стать более счастливым и благодарным! Наш мотивационный ежедневник помогает найти время для себя и развивать привычку благодарности. Исследования в области психологии показывают, что благодарность снижает стресс, улучшает сон и уменьшает симптомы депрессии. Записывая хорошие моменты, ты учишь мозг замечать их в жизни.

3. Хочу добиться своих целей! Доказано, что люди, записывающие свои цели, достигают их на 40% чаще! Менее 3% всех людей фиксируют свои намерения на бумаге, но именно они чаще всего добиваются успеха. Наш ежедневник поможет тебе не терять фокус и двигаться к мечтам.

4. Хочу повысить продуктивность и развить свой мозг! Ведение дневника — это не просто запись мыслей, а инструмент для осознанных решений. Научные исследования подтверждают: регулярные записи улучшают память, развивают креативность и помогают принимать более осмысленные решения.

5. Хочу превратить свою жизнь в увлекательную игру! Каждый день в нашем ежедневнике – это мини-квест. Он превращает саморазвитие в игру: 6 минут утром + 5 минут вечером – и ты осознанно меняешь свою жизнь. Play your life!

Самосбывающийся дневник – это не просто еженедельник или недатированный планер. Это твой личный трекер новых привычек и мощный мотивационный инструмент, благодаря которому ты не просто веришь в чудо, ты создаёшь его сам, благодаря магии мозга по имени нейропластичность.

Что внутри?

52 страницы вдохновляющий книги, 3 месяца практических упражнений и новых привычек, меняющих жизнь к лучшему; 264 страницы планинга с юмором, вдохновением, креативными идеями и любовью.

Сделано в России. Как и твои самые смелые мечты.

Ежедневники идеально подойдут в качестве подарка для вашей любимой девушки, женщины, мамы, сестры, или подруги, дополнят подарочный набор на Новый год (НГ), 8 Марта, день рождения, День святого Валентина (14 февраля), День учителя и другие праздники.

delivery icon
delivery icon

Наличие в магазинах

location icon

Детали

Arrow icon
  • Количество страниц264 страниц
  • Размер
    138 x 212 x 21 mm
    eye iconСравнить размеры
  • ФормаТвердая обложка
  • Время чтения8:48 часов
    info icon

    Расчет производится с учетом средней скорости чтения, при которой на прочтение 200-250 слов уходит две минуты.

  • ISBN9785042265563
  • Год издания2025
  • Языкна русском языке
  • Издательство-EKSMO
  • Время добавления02.06.2026
  • footer.no1-book-storeКрупнейший продавец книг в Эстонии
    footer.loyalty-programПрограмма лояльности
    footer.delivery-timeБесплатная доставка при заказе свыше €39
    footer.fastest-deliveryСамая быстрая доставка от 2 часов

    Copyright © 2026 www.rahvaraamat.ee. Все права защищены.
    Rahva Raamat AS, 10421903, Теллискиви 60/2 (I-корпус), Таллинн, 15073, Эстония