Harjumuste ori

Kuidas teaduse abil meie instinktidega manipuleeritakse ja harjumusi kujundatakse

Rahvusvahelise menuki „Meduusid vananevad tagurpidi“ autori uus raamat, mis otsib teadusest vastuseid küsimusele:

Miks me sööme ebatervislikult, raiskame aega telefonis ja vahime järjest Netfixi? Süüdi on meie bioloogia.

Väike pruun lind, kes ihaldab suuri siniseid mune. Mardikad kõrbes, kes paarituvad tühjade õllepudelitega. Inimesed, kes tühjendavad ekraani vahtides krõpsukotte. Kuidas on meist saanud harjumuste orjad?

Kõik liigid tahavad alati vaistlikult rohkem, suuremat ja paremat. See sissejuurdunud evolutsiooniline reaktsioon on põhjus, miks me tarbime ülitöödeldud toitu, vaatame järjest Netflixi ja ei suuda sotsiaalmeedias kerimist lõpetada.

Seda teadmist on suurettevõtted – toidutootjatest kuni sotsiaalmeediani – ära kasutanud, et välja töötada sõltuvust tekitavaid superstiimuleid. Meie tahtejõud seisab vastakuti tippteadlastega, kellel on kasutada kõrgtehnoloogilised laboratooriumid ja teadmised inimese bioloogiast.

See ei tähenda, et võitlus oleks kaotatud. Kui sa mõistad, kuidas aju toimib, võid sa kontrolli oma elu üle tagasi saada, halvad harjumused selja taha jätta ning elada kauem ja tervislikumalt.

Noor särav teadlane teeb seda jälle: kirjutab võrratu raamatu. – Jyllands-Posten

Nicklas Brendborg kaardistab meisterlikult harjumuste eksiteid.­ – Berlingske

Nicklas Brendborg on Kopenhaageni ülikooli molekulaarbioloogia doktorant ja teda peetakse üheks kõige andekamaks nooreks teadlaseks oma erialal. Tema raamatut „Meduusid vananevad tagurpidi“ (2021, eesti keeles 2022) on tõlgitud enam kui 30 keelde ning see valiti Kuningliku Seltsi teadusraamatu auhinna lühikesse nimekirja. Tema pikaealisust käsitlevate populaarteaduslike raamatute sarja teine osa „Harjumuste ori“ oli 2023. aastal Taani üks menukamaid raamatuid ning selle tõlked on ilmumas juba enam kui 10 keeles.