ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? ЧИТАЙ И ДЕЙСТВУЙ… ПРЯМО СЕЙЧАС

Чтобы сделать свое тело соответствующим условным параметрам, принятым сейчас в обществе, люди готовы на все: ложатся под нож хирурга, совершают изматывающие упражнения, принимают непроверенные средства для похудения, сидят на тяжелых и вредных диетах, случается, что и вовсе отказываются от пищи, приобретая страшные и необратимые заболевания…
Так как же похудеть и не заболеть?
Именно об этом идет речь в нашей книге:
- вредоносной рекламе;
- об основных способах обмануть клиента, наивно рассчитывающего на чудо;
- об устоявшихся заблуждениях в науке и обществе.
Но самое важное - читатели узнают, что на самом деле происходит в нашем организме каждый раз, когда мы отправляем в рот очередной кусочек лакомства и как без риска возвратить своему телу способность употребить этот кусочек не во зло, а во благо!

СОДЕРЖАНИЕ
Человечество толстеет: кто виноват?!
Основы метаболизма, или Что происходит
с пищей после того, как ее съедают?
Желудок и его вклад в процесс переедания
Что такое голод, или Почему человек всеяден.
Легенды и быль о пользе уменьшения желудка
Почему хочет похудеть тело и почему - человек?
Все о пользе жировых отложений
Миф о вреде кондитерских изделий - стоит ли
избегать их на самом деле?
Легенда о целлюлите. Различные жировые ткани
и смысл их наличия в организме
Как и откуда возникает лишний вес?
Все о Вреде жировых отложений
Есть ли зерно истины в страшилках
диетологов?
Кто виноват в проблемах с фигурой?
Лучшие способы похудеть до смерти: популярные
диеты в детальном рассмотрении
диета: список реальных достоинств и недостатков
Раскрученные краткосрочные диеты:
что обещают и что получим?
Системы питания и контроль рациона: ключ к
долголетию или бесполезная жертва?
Похудеть эффективно и безопасно?
Да пожалуйста!