Rahva Raamat logo
Kategooriad
triangle icon
Rahva Raamat logo
Kategooriad
Raamatud
triangle icon
Kasutatud raamatud
triangle icon
E-raamatud
triangle icon
Mängud ja mänguasjad
triangle icon
Kooli- ja kontoritarbed
triangle icon
Kingitused
triangle icon
Muusika ja filmid
triangle icon
Tehnika
triangle icon
Allahindlused
triangle icon
delivery icon

Kohaletoimetamine on tasuta!

home icon

Toit pole ravim. Kuidas väärinfo kahjustab tervist

Toit pole ravim. Kuidas väärinfo kahjustab tervist
gallery icon
Galerii

Toit pole ravim. Kuidas väärinfo kahjustab tervist

Kas süsivesikud teevad paksuks?

Kas ketogeenne dieet ravib vaimse tervise häireid?

Kas muna süüa on niisama kahjulik kui suitsetada?

Ei, ei ja kindlasti mitte. Sääraseid kahjulikke uskumusi nimetab dr Joshua Wolrich toitumislollusteks ja tema eesmärk on need kummutada. Ta teab omast käest, kui negatiivselt mõjuvad dieedid, ning usub, et igaüks meist väärib head ja elutervet läbisaamist oma keha ja toiduga.

Humoorikalt kirjutatud „Toit pole ravim“ põhineb uusimatel toitumisuuringutel ja lükkab ümber levinud valearusaamad, mis meie toitumisotsuseid mõjutavad. Kui olete kunagi mõelnud, kas peaksite suhkrutarbimise lõpetama, paastu pidama, aluselist vett jooma, või otsite ikka veel tõhusaimat dieeti, avab see raamat teie silmad.

[object Object] icon

Detailid

Saadavus kauplustes

24,99 €

delivery icon