KOGU PERE TOIDURAAMAT

Kodutohtri raamatusarjas ilmuv doktor Mai Maseri Kogu pere toiduraamat pakub toitumissoovitusi, menüüsid ja retsepte nii tervele kui ka tõbisele.
Tuntud toitumisteadlane annab praktilisi nõuandeid toidulaua koostamiseks alates imikust ja väikelapsest kuni keskealise ja seeniorini. Eraldi leiavad kajastust menüüd ja soovitused erinevatele töötegijatele (kontorirott, öötöötaja, liikumisvaegur jt) ja tõbistele (podagra, rauapuudus, kõrge kolesterool jne). Dr Maser soovitab, kuidas tervislikult toituda nii suvel, sügisel, talvel kui ka kevadel.
Raamatus on 125 päevamenüüd ja 280 retsepti.