Rahva Raamat logo
Kategooriad
Rahva Raamat logo
Kategooriad
Raamatud
E-Raamatud
Mängud
Kool ja kontor
Kingitused
Kodu ja aed
Ilu ja stiil
Muusika ja filmid
Tehnika

Kohaletoimetamine on tasuta!

JOOKSJA KÄSIRAAMAT. COOPERI TESTIST MARATONINI

JOOKSJA KÄSIRAAMAT. COOPERI TESTIST MARATONINI
Galerii

JOOKSJA KÄSIRAAMAT. COOPERI TESTIST MARATONINI

Jooksuharrastusest sündis mõte kirjastada harrastusjooksjatele mõeldud käsiraamat. Originaal on Soomes välja antud Juoksijan Opas, millele on tehtud juba kaks kordustrükki. Raamatu autoriteks on Soome tunnustatumad jooksuala asjatundjaid.

Raamat on hea abimees harrastajale, kes teeb oma esimesi samme jooksuteekonnal kui ka neile aktiivsetele võistlejatele, kes on jõudnud juba teatud tasemeni ning soovivad edasi areneda. Raamatust leiab ka harjutusprogrammid nii maratoni kui ka lühemate distantside läbimiseks.

Toode on otsas