Rahva Raamat logo
Kategooriad
Rahva Raamat logo
Kategooriad
Raamatud
E-Raamatud
Mängud
Kool ja kontor
Kingitused
Kodu ja aed
Ilu ja stiil
Muusika ja filmid
Tehnika

Kohaletoimetamine on tasuta!

САМОМОДЕЛИРОВАНИЕ ТЕЛА И ЛИЦА. СИСТЕМА ОСЬМИОНИКА. КАК ОБРЕСТИ КРАСИВУЮ ОСАНКУ

САМОМОДЕЛИРОВАНИЕ ТЕЛА И ЛИЦА. СИСТЕМА ОСЬМИОНИКА. КАК ОБРЕСТИ КРАСИВУЮ ОСАНКУ
Galerii

САМОМОДЕЛИРОВАНИЕ ТЕЛА И ЛИЦА. СИСТЕМА ОСЬМИОНИКА. КАК ОБРЕСТИ КРАСИВУЮ ОСАНКУ

Наталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг "Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии", "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо", "Биогимнастика для лица. Система Фэйсмионика", "Мир лица и его тайны", посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления. "Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы "Осьмионика" можно использовать в рамках самомоделирования лица и тела, они просты и доступны для понимания. Главное - преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия" В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное - вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.
Вы узнаете:
- о том, как осанка влияет на состояние всего организма;
- приемы постуральной коррекции позвоночника;
- как исправить асимметрию таза и ног;
- как скорректировать смещения позвонков при сколиозе;
- как провести коррекцию таза;
- как удлинить укороченную опорную ногу и многое другое.

Saadavus kauplustes

Saadaval vaid kauplustes