НАЧИНАЙ С МАЛОГО. НАУЧНО ДОКАЗАННАЯ СИСТЕМА ДОСТИЖЕНИЯ БОЛьШИХ ЦЕЛЕЙ

Простой и доступный путь к высоким результатам, основанный на научно обоснованных и проверенных шагах.

Идеи, описанные в этой книге, тестировались в программах, разработанных для Команды поведенческого анализа (обычно называемой "Подразделением Nudge"), которую организовал Дэвид Кэмерон вскоре после переезда в резиденцию на Даунинг-стрит в 2010 году. Тогда цель Команды поведенческого анализа была та же, что и сейчас: практическое применение результатов поведенческих исследований для помощи людям в принятии оптимальных для себя решений.

Команда Nudge доказала, что достаточно добавить одну строку к письму, адресованному должникам (информирующую, что большинство населения уже уплатило налоги), и выплаты по задолженностям возрастут на сотни миллионов фунтов; что текстовое сообщение, предваряющее приход судебных приставов, утраивает количество выплаченных штрафов. Они увидели, как незначительные преобразования в способе поиска работы помогли тысячам соискателей быстрее трудоустроиться.

В этой книге они рассказывают не о том, как подталкивать других (граждан, коллег, подчиненных) к правильным решениям, а о том, как вы сами можете подталкивать себя, чтобы менять жизнь к лучшему - в личной и профессиональной сферах.

Для больших достижений нужно начинать с малого. Эта книга поможет вам выбрать подходящие для себя цели, увидеть простые, прямые пути к их достижению, и сделать мир немного лучше для себя и других

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет изменять жизнь к лучшему шаг за шагом.

Об авторах
Оуэйн Сервис и Рори Галлахер входили в Команду поведенческого анализа или "Подразделение Nudge"

Содержание:

Предисловие
Введение
1. Формулировка
2. План
3. Обязательства
4. Вознаграждение
5. Социум
6. Обратная связь
7. Верность цели
Заключение
Приложение
Малые начинания на практике
Благодарности
Библиография
Примечания