Rahva Raamat logo
Raamatud
triangle icon
Kingitused ja kodu
triangle icon
Mängud ja mänguasjad
triangle icon
Audioraamatud
triangle icon
Kool ja kontor
triangle icon
Muud
triangle icon
Cat sleeping on books
home iconback arrow
chevron right

Самосбывающийся дневник

Самосбывающийся дневник
Heart Icon

Самосбывающийся дневник

18,99 €

Хит продаж 2025 года!

Самосбывающийся дневник / блокнот / планер

(сущ.) рабочий инструмент для саморазвития и создания лучшей версии жизни.

5 причин, из-за которых я веду Самосбывающийся дневник – мой любимый ежедневник для саморазвития:

1. Первая причина – это ты, а вторая – все твои мечты. (с) Игорь Николаев

2. Хочу стать более счастливым и благодарным! Наш мотивационный ежедневник помогает найти время для себя и развивать привычку благодарности. Исследования в области психологии показывают, что благодарность снижает стресс, улучшает сон и уменьшает симптомы депрессии. Записывая хорошие моменты, ты учишь мозг замечать их в жизни.

3. Хочу добиться своих целей! Доказано, что люди, записывающие свои цели, достигают их на 40% чаще! Менее 3% всех людей фиксируют свои намерения на бумаге, но именно они чаще всего добиваются успеха. Наш ежедневник поможет тебе не терять фокус и двигаться к мечтам.

4. Хочу повысить продуктивность и развить свой мозг! Ведение дневника — это не просто запись мыслей, а инструмент для осознанных решений. Научные исследования подтверждают: регулярные записи улучшают память, развивают креативность и помогают принимать более осмысленные решения.

5. Хочу превратить свою жизнь в увлекательную игру! Каждый день в нашем ежедневнике – это мини-квест. Он превращает саморазвитие в игру: 6 минут утром + 5 минут вечером – и ты осознанно меняешь свою жизнь. Play your life!

Самосбывающийся дневник – это не просто еженедельник или недатированный планер. Это твой личный трекер новых привычек и мощный мотивационный инструмент, благодаря которому ты не просто веришь в чудо, ты создаёшь его сам, благодаря магии мозга по имени нейропластичность.

Что внутри?

52 страницы вдохновляющий книги, 3 месяца практических упражнений и новых привычек, меняющих жизнь к лучшему; 264 страницы планинга с юмором, вдохновением, креативными идеями и любовью.

Сделано в России. Как и твои самые смелые мечты.

Ежедневники идеально подойдут в качестве подарка для вашей любимой девушки, женщины, мамы, сестры, или подруги, дополнят подарочный набор на Новый год (НГ), 8 Марта, день рождения, День святого Валентина (14 февраля), День учителя и другие праздники.

delivery icon
delivery icon

Saadavus kauplustes

location icon

Detailid

Arrow icon
  • Lehekülgede arv264 lehekülge
  • Suurus
    138 x 212 x 21 mm
    eye iconVõrdle suurust
  • VormKõvakaaneline
  • Lugemise aeg8:48 tundi
    info icon

    Arvutus põhineb keskmisel lugemiskiirusel, kus 200-250 sõna lugemiseks kulub 2 minutit.

  • ISBN9785042265563
  • Ilmumisaasta2025
  • Keelvenekeelne
  • Kirjastus-EKSMO
  • Lisamise aeg02.06.2026
  • footer.no1-book-storeEesti suurim raamatumüüja
    footer.loyalty-programEripakkumised püsiklientidele
    footer.delivery-timeTasuta tarne tellimustele üle 39 €
    footer.fastest-deliveryKiireim tarne alates 2 tunnist

    Copyright © 2026 www.rahvaraamat.ee. Kõik õigused kaitstud.
    Rahva Raamat AS, 10421903, Telliskivi 60/2 (I-hoone), Tallinn, 15073, Eesti