СИНРИН-ЙОКУ. ЯПОНСКОЕ ИСКУССТВО "ЛЕСНЫХ ВАНН"

Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или лесные ванны" – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас.###Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не один десяток лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов. Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке.###"